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yumi presents.

yoga & days…

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ポケしお  

暑いっ 暑すぎる~
いや 暑さというより湿度かな。
ムシムシムシムシ…
昨夜も寝苦しかった。

ということで 
やっと梅雨も本番に入り いよいよ日本特有の高温多湿の夏がやってくる。

天気予報マニアの私としては 
毎日天気図とにらめっこ 
雨雲の動きを予想したり…
と ウキウキの季節でもある。

なんて悠長なこと言ってられないね。

今夜はドカンと来るらしいよ。

でてるでてる。注意報。

大雨 雷 強風 波浪 洪水

どんだけの大雨なんだろ?
今夜も寝られないのかな…。

こう暑くなってくると 汗の量が半端じゃない。

今日のAスタのレッスンも ホット並みの湿度と室温で みんな汗だくだった。

そんなに動いてない私も汗だく。

汗たくさんかけて痩せてうれし~
なんて思ってるそこのあなた 
夏は危険危険

気をつけないと熱中症になる恐れ大です。

熱中症…
多量の発汗に水分・塩分補給が追いつかず 脱水症状になったときに発生する。
大量の発汗後に水分だけを補給して 塩分やミネラルが不足した場合に発生する。


ヨガやスポーツなどで大量に発汗した後 
たいていの人は水分補給はしっかりするけれど 
ホントはそれだけでは足りないんだよ。

そう 実は塩分補給が大切なのです。

先日 子どものバスケの試合当番で ママ友のOさんから
これいいよ!
とすすめめられてもらったのが 「ポケしお」

太ったフリスクみたいなケースに入った携帯用の塩。
しかも湖の塩。
しかもオーストラリア産。

「年に1回しか収穫できないオーストラリア秘境デボラ湖の貴重な塩を厳選しました」

と書いてある。
そんなにすごいのに この気取らないケース ネーミングは何なんだ!?

(必死に画像アップさせようと頑張ったけど あえなく失敗…
気になったかた 声かけてくれたらいつでもお見せしますよん)

それも 近所の酒屋のレジカウンターに何気に置かれてるところが これまた粋なやつ。

定価300円なり。
フリスクの倍以上か… やるな。

けど 気軽にどこでも塩分補給できるツワモノはそう簡単に見つからないよ。

欲しいけど見つからない!とお嘆きの方
ご一報くだされば酒屋に走って買ってきますよ~^^

category: favorite

コメント

あたスの写真の画像UPの方法は
携帯で自分のパソコンにメールして
画像をピクチャフォルダに保存

ブログの画面で画像のところで参照を押したら
ピクチャフォルダを見つけて
UPしたい画像を選んだらできると思うよ~♪

頑張れぇv-220

あっ!打ち上げは昼の部?夜の部?(笑)
どっちか決めてちょv-14

URL | 南京豆子 #-
2009/06/22 19:43 | edit

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このコメントは管理人のみ閲覧できます

 |  #
2009/06/22 23:06 | edit

豆子へ

豆子のいうとおりやってみたんでけど 画像ファイルが受け付けてもらえずブログ画面にアップしないとよ~i-182
画像のファイル形式はどうやって変えればいいと?
うちにきてやってもらいたいくらい…。
いつの日か画像添付できる日を目指して頑張ってみるね。

打ち上げ…ふふ。
NANAも呼ぶなら昼間かな?
豆子のランチリストの中から おすすめどころに行ってみたいi-277
MVP誰かな~。

URL | yumi #-
2009/06/23 08:32 | edit

junko.mさん

大丈夫ですよ。
予定聞いてみて早めに計画する!ですe-68
また連絡しますね~。

URL | yumi #-
2009/06/23 08:38 | edit

ポケ塩おしゃれ!

おはようございます。
yumiさんの日記を読んで、小さい頃読んだ「しおとおひめさま?」
(タイトル不確か)という絵本を思い出しました。
お水と塩分が人間で生きていくうえで真っ先に大切なもの。
コレね、マラソン中にかなり実感するんです(笑)
ラン友にポケ塩おすすめしてみます☆

URL | kikko #-
2009/06/23 09:29 | edit

ポケしお頼む!

ポケしお!1つお願いしま~す。
先週木曜から たぶん熱中症で ともちん熱出しました。
熱の出始めに「腰が痛い~~!」っていうから新型インフルエンザかも…とドキドキしてたけど大丈夫だったよ。夏は塩が必要やね!今週はYOGAないからちょっとさみしいな~
来週楽しみにしてます。

URL | amusez #tNZtSnNM
2009/06/23 09:49 | edit

kikkoちゃん

kikkoちゃんはじめランナーさんたちにこそ必需品かもねv-219
脱水症状にはくれぐれも注意だよ~^^

URL | yumi #-
2009/06/23 17:03 | edit

amusezさん

ともか 今年熱にやられてるねi-183
大丈夫!
この夏は「ポケしお」があるから熱には負けないぞe-271
来週持っていくね。
私も今日yogaなくてさみしかった…。

URL | yumi #-
2009/06/23 17:08 | edit

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