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代行レッスン  

山笠の季節になった途端ものすごい暑さがやってきて、
もちろん梅雨も明けてないから心構えなんかできてなくて、
置いてけぼりな私たちはカラダもココロもこの暑さに追いつかない、、、
そんな7月のはじまり。

7月ってこんなに暑かったっけ?
暑気払い暑気払い。

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今月は2カ所で代行レッスンを行ないます。

7月7日(木)@UNIVA
・18:30〜20:00 アシュタンガヨガ
・20:15〜21:30 陰ヨガ

7月8日(金)@YMCヨガスタジオ
・18:45〜19:45 リラックス
・20:00〜21:00 パワービギナー


どちらも夜の時間帯ですが、お時間の合う方はぜひ。

category: yoga