yumi presents.

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菜の花とニラ  

2月3月は解毒の季節。

身体がだるかったり頭が重かったり、アレルギー症状が悪化したりするのは身体のめぐりが悪くてきちんと解毒できていないから。

私の身体を20年ほどメンテしてくれてる先生が教えてくれた解毒の仕方は、この時期ひたすら菜の花とニラを食べること。

特に菜の花は解毒に、ニラは頭の鈍痛に効くそうです。

とにかく毎日しっかり食べる。
ちょろっと食べただけじゃダメ。
朝に夕に食べる。

この時期、花粉とか大気汚染とか辛い症状でお悩みの方、少しでも身体の不調がよくなるように菜の花とニラを積極的に食べてみて。

私もどっさり菜の花とニラを買ってきました。

今夜はお浸し。明日は雑炊。スープに野菜炒めに…
飽きずに食べるためにいろいろレパートリーを考えてみるのもまた楽し。

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category: life

『マリアンヌ』  

愛の日に、王道のラブロマンスを鑑賞。

『マリアンヌ』
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第2次世界大戦下という激動の時代を舞台に男女の愛を描くラブサスペンス。極秘ミッションを共にし、愛を育んでいく極秘諜報員の男とフランス軍の女レジスタンスの運命がつづられる。


久しぶりの映画。
久しぶりの洋画。
久しぶりのラブストーリー。
久しぶりのカッコいいブラピ。
変わらぬ美・フランスの至宝マリオン・コティヤール。

先が読めるシンプルなストーリーでありながら最後まで目が離せず、なんなら最後泣いちゃうくらい感情移入してしまったのは、やはり監督ロバート・ゼメキスの手腕か。

どの場面を切り取っても絵になる映像美にうっとり。
名作『カサブランカ』を思い出し何度もため息。

最近ハードワークで寝ちゃうかもって不安の中観に行ったけど、最後まで目はぱっちり。
こんなに美しい男女ってそうそうお目にかかれないもの。
さらに疲れも半分くらい取れた。
相乗効果満載。

ブラピとマリオンにたっぷり栄養をいただきました。

Happy Valentine ♡


category: movie

ベルリンからの便り  

月に一度届くベルリンからの便り。

小さな物語と小さなもの。

日々のささやかな楽しみ。

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category: life