yumi presents.

yoga & days…

~ Information~




身体の自由を取り戻すWS〜肩関節編〜  

今週末YMCヨガスタジオにてWSを行います。

〜身体の自由を取り戻す〜肩関節編
プロップスを使いながらカラダを正しく使えるように導くWSです。
第1回目は肩関節。
肩周りの筋肉をほぐし柔らかさと強さを養うことで、肩本来の使い方を学んでいきます。
肩こりや背中の張りが解消されるのはもちろん、夏に向けての綺麗な背中作りにも一役買いますよ。

4月30日(日)
14:30〜16:30
@ymc福岡

お問い合わせはIHTAホームページにて
https://Ihta.or.jp

ゴムカ

category: yoga

娘と。  

娘とお酒を楽しんだ夜。
近所のビストロにて。
アスパラのパイ包みとワインと。
美味しかったなあ。
嬉しかったなあ。
こんな日が来るなんて。
ね。

IMG_7628.jpg



category: life

HBD20KARIN  

20年あっという間。
子どもの成長スピードの早いこと。
子どもが20才なんてよくわからない。
私の心は20才のままだよ。
言い過ぎた。
30才くらいにしとこう。
20年一緒に暮らして、さまざまな経験をして、子どもの成長とともに私も成長してきた感じ。
で、ようやく大人に近づいたというか、親らしくなれたというか、ここまでくるのに私の方が20年もかかった。
娘が大人になるのはまだまだこれから。
今日がスタート地点みたいなもんだ。

IMG_7608.jpg



誕生日の前日にカレンダーを見て
「やっべ!はたちになる!」と言い放ったかりん。
相変わらずおもしろいわ。

成人式の前撮りはしない。めんどくさい。当日でいい。なんならスマホでいい。
…潔い…のか?
悲しいかな、20才の私にそっくり。

かりん20

子どもは世界を広げてくれる大切な存在。
そしていつしか羽ばたく。
これからはぐんぐん自分の世界を広げておくれ。
いろんな波を乗りこなして、強くたくましく柔らかくなれ。

おめでとうかりん。
これからも応援してる。
いつも見守ってる。
いつまでも。

category: family